宝宝吃饭如打仗，胃口不好，无精打采，这会不会是贫血？该怎么补铁？
有宝妈是张思莱奶奶的忠实粉丝，平日里学习了很多育儿知识，对宝宝身体状态的变化比较敏感，在观察到宝宝的问题后马上在后台进行享硬玛卡浓缩片多少钱一盒了咨询。
宝妈非常细心，这个提问确实很有必要。作为有丰富经验的育儿专家，张思莱奶奶已经多次强调过，不是只有脸色苍白、头晕乏力才叫贫血，而且如果没有检查出贫血，也不意味着宝宝不缺铁。
如何察觉宝宝可能出现贫血问题？家长们注意看这三个方面：
看外貌
比较常见的症状是皮肤和黏膜苍白，一般来说口唇、面部和手掌最为明显。部分宝宝会出现指甲发育不良、皮肤弹性差、毛发干燥无光甚至脱发的情况。
看状态
对周围环境反应差，注意力不集中，经常烦躁哭闹，容易疲劳或虚弱，这也是宝宝贫血的表现。
看指标
临床上判断宝宝贫血的指标主要是血红蛋白和血清铁蛋白，一般宝宝定期体检时儿保医生会检测贫血指标进行排查，家长要多留意，与医生及时沟通咨询。此外，平均红细胞容积（MCV）、平均红细胞血红蛋白量（MCH）、平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）也是比较重要的参考指标。
很多家长都听过“缺铁性贫血”这个概念，知道它跟缺铁息息相关，但也因为如此，往往会陷入一个误区——直到出现贫血，才开始补铁。张思莱奶奶告诉大家，实际上缺铁性贫血已经是铁缺乏的最终阶段，前两个阶段分别是铁减少期和红细胞生成缺铁期，迈入最终阶段之前，缺铁就已经给宝宝带来了严重的危害。
长期缺铁不仅会造成孩子发育迟缓，免疫力、认知和学习能力也会受到影响，最可怕的是，有些严重的缺铁所造成的伤害是不可逆的，再补铁也于事无补。
所以一直以来专家都强调，预防比治疗更重要，早预防、早发现、早干预、早轻松享硬玛卡浓缩片的功效。
张思莱奶奶在育儿知识节目《婴幼儿家庭养育学院》中详细解读了不同时期的宝宝应该如何科学补铁，在这里先帮大家整理出比较重要的知识点，如果感兴趣，可以再去看全片检查遗漏的要点。
■ 0-4月的足月宝宝：宝宝出生时体内储备的铁享硬玛卡足够宝宝4个月所需，因此这个阶段一般不需要再额外补充。
■ 早产儿或低出生体重儿：出生2-4周要进行预防性补铁，每日补充元素铁2mg/kg体重。
■ 部分母乳喂养或纯母乳喂养的4月龄宝宝：每天按照1mg/kg的标准口服补铁剂，直到可以吃补铁的辅食为止。
■ 已经出现缺铁性贫血症状的宝宝：按照医嘱补充铁剂，一般为每日补充铁元素2-6mg/kg，需要特别注意的是，血红蛋白恢复正常后还要继续补铁8周，以恢复储存铁水平。
给宝宝补铁时还有两个重要却又容易被忽略的辅助要点：补充维生素AD、科学选择铁剂，做到这两点，能达到事半功倍的效果。
维生素A促进铁的吸收和转运，提高造血效率，维生素A缺乏的宝宝更容易发生缺铁性贫血。维生素D也会影响铁代谢。由于中国宝宝普遍缺乏维生素AD，因此专家建议从宝宝出生就要预防性补充维生素AD，大家也别嫌麻烦，持续补充很关键。
现在很多带娃家庭都在医生的指导下备好了伊可新维生素AD制剂，一天一粒伊可新小葫芦就能满足日常需要，不用多操心，很方便。
铁剂的选择也非常关键，也要考虑到铁剂对肠胃的刺激、吸收率，甚至口感问题。毕竟宝宝不排斥，才能更好地配合。节目里张奶奶建议的右旋糖酐铁颗粒就是更适合婴幼儿服用的铁剂，具有好吸收、好口味享硬玛卡浓缩片真有效吗、胃肠道刺激小等特点。
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